Web Analytics
Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

December 08, 2018

Habis main futsal luruskan kaki mu biar gak varises. Apakah benar?

Health,  Media Advokasi - Setiap orang tahu bahwa olahraga futsal, sepak bola, lari, voli maupun basket adalah olah raga yang banyak menggunakan otot kaki. Selain itu juga olah raga ini merupakan olah raga yang berat dan harus selalu diawali dengan pemanasan. Apabila tidak, sangat memungkinkan untuk kram pada otot bahkan bisa menyebabkan cedera

"Luruskan kakimu biar gak kena varises" kata-kata ini sering terdengar saat kita selesai olah raga berat contohnya futsal.

Apakah benar seperti itu?

sumber : mitra keluarga
Jawabannya adalah tidak benar. 

Adalah pembuluh darah vena yang berfungsi mengalirkan darah dari seluruh anggota tubuh menuju ke jantung.

Didalam pembuluh ini terdapat katup satu arah yang berfungsi sebagai pengendali aliran darah agar menuju ke jantung dan tidak kembali lagi. Apabila katup ini bermasalah atau kendur dapat menyebabkan aliran darah dari kaki ke jantung menjadi lambat sehingga terjadi penumpukan darah pada pembuluh darah. Hal ini menyebabkan pembengkakan pada pembuluh darah sehingga muncul di permukaan kulit yang biasa kita sebut varises

Apakah dengan mengetahui informasi tersebut artinya setelah kita berolah raga kita diperbolehkan untuk melipat kaki?

Kita tetap disarankan untuk meluruskan kaki setelah berolahraga hal ini dilakukan untuk mengistirahatkan otot yang tegang akibat olahraga tersebut.(chr)

Dikutip dari :
juara.bolasport.com
biutiva.com
Teman Anda Belum Tau Ini Yuk Bagikan : WhatsApp

December 04, 2018

3 obat penurun panas anak yang sering dipakai

Health, Media Advokasi - Seperti yang kita ketahui sekarang, dengan perkembangan teknologi obat penurun panas anak menjadi sangat beragam. Tak jarang orang tua menjadi bingung saat membeli obat penurun panas di apotik.

Mengatasi masalah panas pada anak sangat merepotkan bagi sebagian orang tua. Hal yang paling dibutuhkan anak saat panas adalah banyak minum air putih, istirahat dan minum obat penurun panas.

Berikut adalah referensi obat penurun panas menurut kami : 

1. Sanmol syrup

Sanmol syrup (sumber:klik-apotek.com)
Sanmol Sirup merupakan obat yang mengandung paracetamol yang mempunyai efek mengurangi nyeri (analgesik) dan menurunkan demam (antipiretik). Obat ini dipakai untuk meredakan rasa sakit ringan hingga menengah, serta menurunkan demam.

Indikasi
Sanmol Sirup digunakan sebagai pengobatan untuk menurunkan demam serta meredakan sakit kepala, sakit gigi, nyeri otot dan sendi, artritis reumatoid, osteoartritis, nyeri haid dan nyeri yang berhubungan dengan trauma ringan (terpukul, terbentur, teriris, dan lain-lain) dan prosedur pembedahan.


Komposisi

Obat ini mengandung paracetamol 120 mg/5 ml


Kontraindikasi

Gangguan fungsi hati dan ginjal


Efek Samping

Semua obat pasti memiliki efek samping, namun tidak semua orang akan mengalami efek samping tersebut. Efek samping yang mungkin terjadi selama penggunaan Sanmol Sirupantara lain :
Perubahan hematologikal
Alergi kulit
Reaksi alergi lain
Kerusakan hati bila digunakan dalam jangka panjang

Dosis & Cara Mengonsumsi
Dosis penggunaan Sanmol Sirup harus dikonsultasikan dengan Dokter terlebih dahulu sebelum digunakan, karena dosis penggunaannya berbeda-beda setiap individu tergantung berat tidaknya penyakit yang diderita. Aturan penggunaan Sanmol Sirup adalah sebagai berikut:

Dosis anak 1-2 tahun 5 mL, 2-6 tahun 5-10 mL, 6-9 tahun 10-15 mL, 9-12 tahun 15-20 mL. Diberikan 3-4 kali sehari.

Sebaiknya diberikan sesudah makan untuk mengurangi efek samping pada saluran cerna.


Interaksi Obat

Sanmol Sirup dapat berinteraksi bila diberikan bersama dengan :
Alkohol
Antikoagulan oral
Kloramfenikol
Aspirin
Fenobarbital
Penginduksi enzim hati
Zat-zat yang dapat menyebabkan hepatotoksis



2.Proris Ibuprofen Suspensi Syrup

Proris syrup (sumber:klik-apotek.com)
Proris Sirup juga digunakan untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri ringan dan sakit akibat pilek atau flu. Obat ini termasuk ke dalam golongan nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID). Proris Sirup bekerja dengan menghalangi produksi substansi alami tubuh yang menyebabkan peradangan. Manfaatnya adalah membantu mengurangi bengkak, nyeri, atau demam. Jika Anda mengobati kondisi kronis seperti artritis (Arthritis adalah penyakit bersifat kronis dan terjadi seumur hidup dan biasanya menyerang pria dan wanita yang berusia di atas 55 tahun), konsultasikan dengan dokter mengenai terapi non-obat dan/atau menggunakan obat lain untuk mengobati nyeri Anda.

Indikasi
Proris Sirup merupakan obat yang digunakan untuk menangani beberapa kondisi, seperti :
Nyeri sendi
Nyeri sesudah cabut gigi
Nyeri pasca operasi
Meringankan gejala rematik tulang
Meringankan nyeri pada dismenore (dismenore adalah nyeri haid menjelang atau selama haid, sampai wanita tersebut tidak dapat bekerja dan harus tidur ) primer.

Komposisi
Obat ini mengandung Ibuprofen 100 mg/5 mL

Efek Samping
Efek samping yang mungkin terjadi selama penggunaan Proris Sirup antara lain:
Mual dan muntah
Perut kembung
Nyeri ulu hati
Gangguan pencernaan
Diare atau konstipasi
Sakit kepala
Tukak lambung
Tinja berwarna hitam atau disertai darah
Muntah darah

Bila efek samping menetap bahkan memburuk, segera hentikan penggunaan Proris Sirupdan konsultasikan ke Dokter. 

Dosis dan Cara Mengonsumsi
Proris Sirup merupakan Obat yang termasuk ke dalam Golongan Obat Bebas Terbatas sehingga pada setiap pembelian nya tidak harus menggunakan resep Dokter. Selain itu, dosis penggunaan Proris Sirup juga dapat dilihat pada label kemasan.

Untuk pengobatan demam :
Pada dewasa diminum 200-400 mg setiap 4-6 jam maksimal 1.2 gram
Pada anak-anak 6 bulan hingga 12 tahun diminum 10 mg perkilogram berat badan maksimal 40 mg perkilogram perhari.

Untuk pengobatan rasa sakit ringan hingga sedang
Pada dewasa diminum 200-400 mg setiap 4-6 jam maksimal 1.2 gram
Pada anak-anak diminum 4-10 mg perkilogram berat badan perhari setiap 6-8 jam.

Pada pengobatan osteoarthritis dan nyeri persendian
Pada dewasa diminum 400-800 mg 3-4 kali sehari maksimal 3.2 gram perhari

Untuk pengobatan nyeri karena haid (menstruasi)
Pada dewasa diminum 200-400 mg setiap 3-6 jam, maksimal 1.2 gram.

Proris Sirup diminum sesudah makan. Untuk hasil yang lebih maksimal, Proris Sirupdiminum setiap hari dan diusahkan dalam waktu yang sama setiap hari nya. Jika tidak sengaja lupa meminum Proris Sirup , disarankan untuk segera meminumnya begitu teringat jika jadwal dosis berikutnya tidak terlalu dekat. Jangan mengganti dosis yang terlewat dengan menggandakan dosis pada jadwal berikutnya. Hentikan penggunaan Proris Sirup bila gejala mulai membaik.

Interaksi Obat
Antikoagulan (misalnya, warfarin atau kumarin), karena obat-obat ini jika diberikan bersamaan ibuprofen meningkatkan resiko perdarahan lambung.
Ibuprofen menurunkan efektivitas Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor (misalnya, enalapril) atau diuretik (misalnya, furosemide, hydrochlorothiazide).
Mengganggu efek antiplatelet aspirin dosis rendah yang menyebabkan efektivitas aspirin menurun bila digunakan untuk cardioprotection dan pencegahan stroke.
Aspirin juga meningkatkan resiko perdarahan lambung.


3.Tempra Drops
Tempra drops (sumber:klik-apotek.com)
Tempra Drop merupakan obat yang mengandung paracetamol. Tempra Drop merupakan obat yang digunakan untuk membantu mengurangi nyeri (analgesik) dan menurunkan demam (antipiretik) pada anak. Tempra Drop hadir dengan rasa anggur yang disukai anak-anak.

IndikasiTempra Drop digunakan sebagai pengobatan untuk menurunkan demam, demam yang berhubungan dengan flu, demam pasca vaksinasi, serta meredakan sakit kepala, sakit gigi, dan nyeri ringan lainnya.

KomposisiObat ini mengandung paracetamol 80 mg/0.8 ml

KontraindikasiGangguan fungsi hati dan ginjal

Efek SampingSemua obat pasti memiliki efek samping, namun tidak semua orang akan mengalami efek samping tersebut. Efek samping yang mungkin terjadi selama penggunaan Tempra Dropantara lain :
Perubahan hematologikal
Alergi kulit
Reaksi alergi lain
Kerusakan hati bila digunakan dalam jangka panjang

Dosis & Cara MengonsumsiDosis penggunaan Tempra Drop harus dikonsultasikan dengan Dokter terlebih dahulu sebelum digunakan, karena dosis penggunaannya berbeda-beda setiap individu tergantung berat tidaknya penyakit yang diderita.

Aturan penggunaan Tempra Drop adalah sebagai berikut:
Bayi Usia 10-24 bulan : 1.2 mL
Bayi Usia 3-9 bulan : 0.8 mL.
Diberikan tiap 4 jam, tidak lebih dari 5 kali sehari.
Sebaiknya diberikan sesudah makan untuk mengurangi efek samping pada saluran cerna.

Interaksi ObatAlkohol
Antikoagulan oral
Kloramfenikol
Aspirin
Fenobarbital
Penginduksi enzim hati
Zat-zat yang dapat menyebabkan hepatotoksis (chr)

Dikutip dari : 
bidhuan.id
klik-apotek.com
Teman Anda Belum Tau Ini Yuk Bagikan : WhatsApp

December 03, 2018

Antibiotiknya harus dihabiskan yah !

Health, Media Advokasi - "Diminum sampai habis ya " seperti itu lah kata-kata dokter saat kita menerima obat antibiotik. Saat ini antibiotik sudah tidak terasa asing lagi bagi kita, hanya saja pemakaiannya masih banyak yang salah dan tidak sesuai dengan prosedur.

Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk mengobati infeksi dengan cara membunuh bakteri dan menekan atau menghentikan proses biokimia di dalam bakteri tersebut.

Antibiotik digunakan untuk melumpuhkan bakteri dan tidak bisa digunakan untuk melawan virus seperti pilek, flu, sakit tenggorokan, batuk, infeksi sinus, infeksi telinga.

antibiotik ( sumber : id.kisspng.com )

Harus habis
Dalam mengonsumsi antibiotik harus sesuai dengan waktu yang ditentukan dokter. Dokter akan menjelaskan dosis yang tepat dan biasanya kita akan disarankan untuk mengonsumsi obat pada waktu yang sama setiap hari. Antibiotik yang diresepkan harus dikonsumsi sampai habis. Hal ini mencegah bakteri menjadi resisten terhadap antibiotik. Apabila bakteri belum mati tapi penggunaan antibiotik sudah berhenti, bakteri akan tumbuh kembali dengan kemampuan kebal terhadap antibiotik.

5 jenis antibiotik yang paling sering digunakan : 

1. Amoxicillin
Merupakan golongan penicillin. Penggunaan untuk infeksi gigi, kulit, telinga, saluran napas dan saluran kemih

2. Cefadroxil
Merupakan generasi pertama golongan Cephalosphorin. Penggunaan untuk infeksi kulit dan saluran kemih

3. Erythromicyn
Merupakan golongan makrolid yang sering diberikan untuk pasien yang alergi terhadap penicillin. Penggunaan untuk pengobatan pneumonia atipik.

4. Ciprofloxacin
Merupakan golongan floroquinolon dan paling mutakhir saat ini. Penggunaan untuk infeksi saluran kemih, infeksi saluran napas dan kulit.

5. Tetrasiklin
Merupakan antibiotik pilihan utama untuk penyakit infeksi kelamin seperti chalmydia dan gonorrhea atau sering disebut kencing nanah. (chr)

sumber :
id.kisspng.com
www.alodokter.com
hellosehat.com


Teman Anda Belum Tau Ini Yuk Bagikan : WhatsApp

Dukung Kami di Youtube

LAPOR PAK

LAPOR PAK
Buat Laporan Anda disini, pasang Aplikasi Kami.

Media Advokasi Edisi Cetak